こんにちはshyanthiprivatesalon kunieです。

最近の私は

頑張り過ぎてココロも身体もヘトヘトになっています…

目的があって、今頑張っているのですが

それにしても、毎日頑張りすぎている自分自身がいます…

そんな私が今許せません(*´﹃｀*)

頑張る事はいい事と

思いの方も中にはいらっしゃると思いますが…

今の時代"頑張らない生き方"といった本があるぐらい

現代人は頑張り過ぎていますよね…

頑張りすぎには気をつけたいですね

私にとって頑張り過ぎることは…

自分自身に嘘をつく事です

特に苦手な事にエネルギーを使う事は

自分自身を傷つける事に繋がります。

苦手な事を続けると

本当にやりたい事が分からなくなったり…

自分自身が望んでいない物が引き寄せられたり…

目的があって目標に向かって頑張るのは例外ですが…ただ"がむしゃらに頑張る"のは避けたいですね…

ヨガの考え方の中に

ヨガの八則があります。その中の一つに「アヒムサ」という言葉があります。日本語になおすと"非暴力"

意味は

自分自身や他人、動物や植物を傷つけない

嘘をつかないといった意味があります。

まさに今の私はアヒムサに逆らっている状態なのです…(^_^;)

そんな私が言うのも何ですが…

頑張らない生き方をオススメします。

頑張らない生き方といっても全て力を抜くのではなく…

"頑張るところ"、"頑張らないところ"のメリハリを付けるといった生き方です

最近

毎日が思う通りにいかないなぁ〜

どうでも良いと諦め気味の方…

これが当たり前だから仕方がないと思いの方…

は要注意！負のスパイラルに入口にいるかもしれません…

この機会に普段の行動を見直してみてはいかがでしょうか？！何か新しい物が見えてくるかもしれませんね

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