こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です

梅雨が明けて、夏本番！！

毎日暑い日が続いてますが…

皆様元気にお過ごしでしょうかぁ？

まだ身体が暑さに慣れてなくて辛いと

言った方も中にはいらっしゃると思います

そんな時こそ

ヨガをしてスッキリしませんかぁ？！

私がヨガを勧める理由は

ヨガをすると、

自律神経のバランスが整う

免疫力が上がるので

夏の暑さに負けない身体がつくれます

♡また嬉しい声も♡

お客様の中で暑いのが苦手で、夏バテをしてしまう💧といった方がいました。

原因は自律神経の乱れ等により

汗をかかない体質に…

汗が出ないと熱が身体にこもりやすくなる為

夏バテにつながりやすくなります

でも…

ヨガを続けることで暑さに強くなった♡

と仰られ、私は嬉しくなりました

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このブログを読んで、少しでも興味が湧いた方は一度体験してみませんか？！

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南森町パーソナルヨガ教室

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