こんばんはshyanthiprivatesalon　kunieです。

年齢を重ねると

身体がむくみやすくなったり

ハリや潤いがなくなったり

体型が気になりはじめたり…

と女性にとっては大敵ですよね…

それを予防する為にエステに通うなど…

お金を沢山使っている方も中にはいるかもしれません…

ヨガと出会うまでは私もその一人でした…

私自身35歳を過ぎていますが（汗）

ヨガをはじめてからは…

沢山食べても体重や体脂肪が変わらなかったり

年齢より若くみられたり…

風邪をひいても直ぐに完治したり…

同年代の友達より体力があったり…

他にも色々ありますが…

私の身体に沢山良い事が起きています(^^♪

それもヨガをしてなければ無かった事だと思います。

改めてヨガと出会えた事に感謝したいと思います

(ㆁωㆁ*)

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