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こんばんはshyanthiprivatesalon kunieです。 今日はグループレッスンの日でした。 レッスンはいつもテーマを決めてレッスン内容を決めています。 今日のテーマは「デトックス」 急な寒暖差で体調を崩しやすい時期… ストレスを感じたり 身体がだるく感じたり、むくみが気になるなど… ... 続きをみる
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