こんにちはshyanthiprivatesalon kunieです。

今年もあと少しになりましたね！

皆様は今年一年はどんな一年でしたか？！

楽しかった事、辛かった事、新しい事に挑戦した事

など…きっと色々あった事だと思います。

私自身も、仕事でお客様も増え

お客様自身にも嬉しい変化があったり

プライベートでは旅行に沢山行けたり

英会話をはじめたり

ブログを書く習慣がついたり………と

小さい事だけど前に進んだ事は沢山ありました。

皆様もこの機会に一度振り返りってみてはいかがでしょうか？？

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また振り返りには瞑想をオススメしま〜す！

軽く目を閉じ、呼吸に意識を向けながら

良かった事、楽しかった事を思い出して下さい。

思い出した中で来年もやりたい事があれば

イメージしながら行って下さいね！

強くイメージする事で叶いやすくなりますよ〜

来年チャレンジしたい事も同じ方法で実施しましょう〜！

そして紙に目標を書きましょう！

書く事で潜在意識に入りやすくなりますよ〜

2018年もあと半月をきりました。

皆様にとって良い年末年始が迎えられますように♡

只今体験レッスン実施中！年末は28日までです

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南森町パーソナルヨガ教室

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